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7년을 만난 남친이랑
결혼 이야기가 나오다가 갑자기
헤어지게 되면서 진짜 멘탈이
나가기 일보 직전이었어요 ㅠ
집에서 나가기도 싫고
아무것도 하기 싫어서
매일 치킨, 피자, 햄버거 시켜먹으면서
드라마만 봤죠.
친구들 한테도
남자친구랑 결혼 준비할거라고
말을 다 해놨는데,
이 상황이 쪽팔리기도 하고
속이 상하기도 해서
친구들이 만나자는 연락도
다 받지 않고 ㅠㅠ
그렇게 집콕하면서 반년을 보냈더니
살이 너무 쪄서
옷이 다 안 맞더라구요.
예전에 입던 청바지는
지퍼조차 올라가지 않았어요.
그러다 정신을 차리고
전신 거울 앞에 서서 제 모습을
바라봤는데 한숨이 나오더라구요.
이제 정말 정신을 차리고
새 출발을 해야겠다 싶어서
다이어트를 시작하기로 했어요.
그렇게 유튜브에서 다이어트 영상들 보다가
우연히 무궁화핏 리뷰들을 발견했는데,
꽤 괜찮아 보이더라구요.
게다가 성분이 특이해서
한번 시도해보고 싶었어요.
솔직히 무궁화로 다이어트를 한다는 게
좀 의심스럽기도 하면서도 신기했거든요.
그런데 더 찾아보니까
우리나라 국화로 만든
국내 최초 제품이더라구요.
무궁화 '평화' 품종을 사용해서
복합 분말 스타일로 75%나 들어있다고 하니까
뭔가 믿음직스러웠어요.
한국의 히비스커스라고 불릴 만큼
영양성분이 풍부하다는 것도 신기했구요.
안토시아닌, HCA, 카테킨, 케르세틴 같은
성분들이 들어있어서
뷰티 푸드라고 할 수 있겠더라구요.
산림청 연구 결과 히비스커스보다 3배 높은
체중 감소 효과가 있다는 걸 보고
기대가 많이 됐어요.
리뷰들도 대부분 긍정적이었고,
천연 성분이라 안심이 되서 좋더라구요.
이왕 다이어트 결심한 김에
새로운 방법으로 시도해보자 싶어서
바로 주문했어요.
그렇게 주문한 무궁화핏이 도착하자마자
바로 먹기 시작했어요.
하루 3번, 3알씩 먹으면 되더라구요.
15일분이라 한 달치로
2통 주문했었어요.
패키지가 깔끔하고 크기도 적당해서
가방에 넣고 다니면서
꾸준히 챙겨먹었어요.
우선 정제가 예쁜 핑크빛이고
크기도 적당해서 부담없이 넘어가더라구요.
무향이라 비린내 같은
거부감도 전혀 없었어요.
그렇게 일주일 정도 먹어보니깐
몸이 좀 가벼워지는 느낌이
들기 시작했어요.
그리고 2주 정도 되니까
변화가 느껴져기 시작했어요!
체중계에 올라가니
2.4kg 정도 빠져있더라구요.
무궁화핏을 먹어보니 운동을 안해도
이렇게 살이 빠질 수 있다는게 좋았어요.
신진대사가 활성화되는 느낌도 들고,
몸이 더 따뜻해지는 것 같았죠.
소화도 더 잘 되는 것 같고
전체적으로 몸이 한결 가벼워진 느낌이었어요.
피부 톤도 좀 밝아진 것 같아서
기분이 좋아지더라구요.
이 정도면 괜찮은 시작인 것 같다고
생각했어요.
그런데 3주차쯤 들어섰는데..
갑자기 몸무게가
줄지 않더라구요.
처음에는 일시적인 거겠거니 했는데,
며칠이 지나도 똑같더라구요.
왜 그런지 이유를 도통 모르겠어서
포기하고 있었는데,
우연히 인스타 릴스에서
약사 선생님이 올린 영상을
보게 됐어요.
그 분이 하신 말씀이
정말 충격적이었어요.
살빼기의 진짜 열쇠는
바로 식이섬유라고 하시더라구요! 🔑
프리바이오틱스라는 성분이
우리 장 속 환경을
완전히 바꿔버린다는 거예요.
무궁화핏
쉽게 말해서 우리 배 안에는
두 종류의 세균이 살고 있대요.
하나는 착한 유익균 😇 -
이 친구들은 우리가 먹은 음식을
잘 소화시켜줘요.
불필요한 것들은 빨리 배출시켜주고,
심지어 포만감을 느끼게 해주는
호르몬도 만들어낸다고 하더라구요.
반대로 나쁜 비만세균 😈 -
얘네들은 정말 악역이에요.
똑같은 밥을 먹어도
더 많이 지방으로 저장시키고,
계속 배고프게 만들어서
더 먹게 한다는 거예요.
결국 프리바이오틱스는
착한 유익균들의 먹이가 되어서,
이 친구들을 더 많이
늘려준다는 거였어요! 🍽️
그러면 자연스럽게 똑같이 먹어도
살이 덜 찌는 체질로
바뀐다는 원리더라구요.
여기서 수용성 식이섬유와 불용성 식이섬유를
적절히 섞어서 먹는 게 포인트라고 하셨어요.
그 영상을 본 뒤로
너무 궁금해서 하루종일 유튜브에서
천연 프리바이오틱스 관련 정보들을
더 찾아봤어요.
그랬더니 아가베 이눌린이 바로
천연 프리바이오틱스 핵심 성분이더라구요.
시중에 나와 있는 것들 중에서
성분을 열심히 비교해보기 시작했어요.
붓기 제거 성분과 귀리, 아스파라거스,
브로콜리까지 들어있는 식이섬유를 찾아서
바로 주문했죠.
그리고 그 이후 부터는
기존에 먹던 무궁화핏과 함께
식이섬유를 추가로 먹기 시작했어요
그랬더니 4일~5일 정도 지나니까
아침에 일어날 때 얼굴 붓기가 덜 해서
덜 당기더라구요.
그리고 얼굴도 좀 더 갸름해 보이는
느낌이었어요.
무궁화핏
3주차쯤 되니까 2.8kg이나
더 감량했어요!
그래서 속옷 후크를 앞으로
더 조여야 되더라구요~
(살빠진 여자들만 알수있는 부분 ㅋㅋ)
7주차에 6.2kg 감량했을 때는
아끼던 옷들이 살이 쪄서 보관만하고 있었는데,
다시 입을 수 있게 됬어요.😂
진짜 살이 많이 쪄서
다시는 못 입을 줄 알았거든요.
그리고 3개월 만에
최종 10.4kg 감량!
오랜만에 친구들을 만났는데,
왜이렇게 살이 빠졌냐고 부럽다고
난리였죠.
간만에 즐겁게 친구들이랑 데이트도 하고
사진 네컷도 찍었는데, 제가 제일 얼굴이
작게 나왔어요! ㅋㅋ
무엇보다 살이 빠지니깐,
다시 이쁜 옷도 꺼내입고,
새로운 인생을 다시 시작하는 느낌이에요!
이렇게 제가 살을 빼보니,
무궁화핏과 식이섬유를
함께 먹으니 좋더라구요.
꼭 식이섬유 조합으로 드세요!
저처럼 정체기가 왔을 때
이게 체질을 바꿔줘서
정말 큰 도움이 됬어요.
+)) 요요도 아직까지 없습니다!
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아, 그리고 혹시 어떤 식이섬유 먹었냐고
물어보시는 분들이 많으실 줄 몰랐어요~
하나하나 다 답장 드리고 싶은데
손목이 아파서... 😅
그냥 여기다 링크 남길게요!
